Masáže von Chava


klasická masáž
Breussova masáž
Indická masáž hlavy
Medová detoxikační masáž
baňkování
Reflexiologie nohy
Manuální lymfodrenáž
Kineziotaping
Trigger points
Hawaiská masáž
Masáž horkými mušlemi
Moxování,
Qua sha

Tejpmen

Ze života maséra...

příběhy zde

Služby

Sportovní rekondiční / klasická masáž

Klasická regenerační, rekondiční masáž uvolňuje svalový tonus, působí okamžitě nejen na fyzický, ale i psychický stav klienta. Významně napomáhá při přípravě organismu na každodenní zátěž. Masáž je individuálně zaměřena na aktuální problém, který je pomocí příjemných tahů a tlaků pomalu odbouráván.

Klasickou masáž lze provádět dvojím způsobem - masáž celého těla nebo masáž jednotlivých částí (záda, šíje, horní končetiny, dolní končetiny - přední, zadní část a ploska nohy, břicho, hrudník, hlava).

Zobrazit více

Klasická masáž je vhodná:

  • při svalovém napětí či namožení,
  • během rekonvalescence po těžkých chorobách,
  • jako doplňková léčba chronických revmatických onemocněních,
  • jste-li podráždění a ve stresu,
  • pokud trpíte nespavostí nebo nekvalitním spánkem,
  • při oslabené imunitě,
  • pro uvolnění jizev po popáleninách,
  • při řešení vadného držení těla a vad na páteři (kyfóza, skolióza),
  • trpíte-li zácpou (masáž břicha),
  • k urychlení hojení po některých úrazech a operacích,
  • pro sportovce pro rychlou regeneraci při svalovém vyčerpání,
  • při hemiplegii / paraplegii (ochrnutí poloviny těla - levá, pravá, horní, dolní část).

Klasickou masáž nedoporučuji:

  • bezprostředně po jídle,
  • při celkové slabosti a oslabení (teplota, horečka), silné únavě a vyčerpanosti,
  • klientům s hnisavým nebo plísňovém onemocnění,
  • při zánětech kloubů, dutiny břišní, ledvin, močových cest, vaječníků, žlučníku atd.,
  • během infekčního onemocnění,
  • trpíte-li aterosklerózou nebo osteoporózou,
  • máte-li křečové žíly, zánět žil, trombóz či bércové vředy,
  • ženám, které právě menstruují nebo jsou v šestinedělí (masáž břicha),
  • při chorobách dutiny břišní spojené s krvácením,
  • epileptikům.

Breussova masáž

Jemná, citlivá, energetická masáž zad a páteře, která výrazně uvolňuje tělesné, psychické i duševní blokády působením na akupresurní body. Při Breussově masáži používám třezalkový olej, který působí na meziobratlové ploténky a tím dochází k uvolnění nervů, které v páteřní oblasti vycházejí do celého těla. Po jemné masáži na záda přiložím hedvábný papír, který vstřebává nečistoty a napomáhá k hlubšímu proniknutí třezalkového oleje do páteře.

Zobrazit více

Breussova masáž pomáhá:

  • k uvolnění svalového, psychického a fyzického napětí,
  • k uvolnění meziobratlových bloků,
  • vyživovat a prokrvovat jednotlivé orgány a části těla,
  • k navrácení páteře do původní - přirozené polohy,
  • vyrovnávat zakřivenou páteř,
  • při prevenci onemocnění páteře,
  • při potížích s nespavostí, alergiemi, bolestmi hlavy, akné a sennou rýmou.

Breussova masáž není vhodná:

  • při chronickém či akutním onemocnění páteře, plotének či obratlů,
  • při epilepsii.

Indická masáž hlavy (antistressová)

Indická antistresová masáž hlavy se zaměřuje na uvolnění oblasti šíje, krku, ramen a hlavy. Odstraňuje každodenní stres, napětí a zlepšuje kvalitu vlasů. Navozuje pocit duševní pohody a celkově fyzicky i psychicky harmonizuje organizmus.

Tato masáž má velice pozitivní vliv nejen na tělo, ale i na mysl. Pomáhá zvládat psychickou únavu, podrážděnost, odstraňuje emocionální stres a napětí, zbavuje úzkostí a depresí. Celkově blahodárně působí na psychiku, navozuje pocit zdraví, klidu a duševní pohody.

Indickou antistresovou masáž hlavy provádím většinou vsedě bez použití oleje. Při poslechu meditativní hudby si tuto proceduru zamilujete a naplno si jí budete užívat celou hodinu.

Zobrazit více

Indická masáž hlavy je účinná:

  • při odstranění migrén, bolesti hlavy, napětí a stresu,
  • při léčbě poruch spánku a nespavosti,
  • pro zmírnění očního napětí a tím i pro zlepšení zraku,
  • k povzbuzení růstu vlasů a ke zlepšení jejich kvality,
  • proti depresím a úzkostným stavům,
  • pro povzbuzení krevního a lymfatického oběhu a zlepšení cirkulace krve,
  • k navrácení síly, vitality, koncentrace, jasnějšího myšlení,
  • pro podporu funkce imunitního a nervového systému,
  • v úlevě od bolesti a odblokovává životní energii,
  • pro energetické vyrovnávání mysli a organismu.

Kontraindikace indická masáže hlavy:

  • nádorová onemocnění,
  • lupénka,
  • epilepsie,
  • místní infekce / zánět,
  • infekční onemocnění či horečka,
  • velmi vysoký nebo nízký krevní tlak,
  • onemocnění cév.

Medová detoxikační masáž

Medová detoxikační masáž účinně ovlivňuje zdravotní stav a je vynikajícím prostředkem k nastartování a zrelaxování organismu. Efektivně zbavuje tělo škodlivých látek (toxinů), čímž částečně redukuje následky životního stylu.

Zobrazit více

Medová detoxikační masáž příznivě působí:

  • při léčbě chronických onemocnění - rýma, záněty vedlejších dutin, časté nachlazení,
  • na odbourávání depresí, pocitů stresu a únavy a při chronickém únavovém syndromu,
  • při poruchách spánku, nespavosti,
  • při celkovém oslabení organismu a ochabování vitality,
  • proti migrénám a často se opakujícím bolestem hlavy,
  • na ženské menstruační obtíže (nepravidelná a bolestivá menstruace, silné a štiplavé výtoky)
  • proti různým druhům alergií (ne na med),
  • na krevní oběh,
  • při léčbě jaterních chorob nebo slabosti ledvin nebo žaludečních a střevních poruch (plísňové onemocnění střev, nepravidelná stolice, časté průjmy),
  • na funkci slinivky břišní,
  • při prevenci a léčbě poruch potence a plodnosti,
  • na zdravotní stav po operacích,
  • při kožních problémech, různých druhů ekzémů či při psoriáze (lupénce),
  • během léčby revmatických onemocnění kloubů a svalů.

Medová detoxikační masáž není vhodná při:

  • alergii na med či jiné včelí produkty,
  • poškození pokožky, ekzémech, otevřených ránách a vyrážkách,
  • trombóze a užívání léků na ředění krve,
  • onkologických a infekčních onemocnění,
  • vysokém očním tlaku,
  • vnitřním krvácení,
  • žaludečních vředech,
  • diabetu,
  • epilepsii.

Trigger points (spoušťové body)

Trigger point je takzvaný spouštěcí bod. Masáž těchto bodů provádím, pokud je dané místo při stlačení bolestivé, nejčastěji záda a šíje. Tyto body mohou působit typickou přenesenou bolest (bolest jiné části těla - koleno, rameno, loket, brnění prstů, hučení v uších), citlivost a autonomní dysfunkci. Tato metoda okamžitě pomáhá od bolesti, vede k odumření poškozených svalových vláken a k postupnému odstranění toxinů z postiženého svalového snopce.

Zobrazit více

Metodu Trigger points uplatňuji:

  • pro uvolnění svalové bolesti,
  • k odstranění bolesti způsobené jednostrannou zátěží svalstva,
  • při bolestech vystřelující do jiných částí těla.

Metodu Trigger points nepoužívám:

  • pokud proděláváte infekční nebo nádorové onemocnění,
  • při zánětlivých nebo virových chorobách,
  • máte-li vysoký krevní tlak,
  • při hnisavých a plísňových onemocnění,
  • jestliže vás trápí křečové žíly,
  • u klientů s epilepsií.

Hawaiská masáž

Havajská masáž je označována za perlu mezi masážemi, má přezdívku Loving Hands (milující/laskavé ruce). Při této masáži používám velmi plynulé, měkké i hluboké techniky nejen dlaněmi a prsty, ale především předloktími a lokty. Základním prvkem masáže jsou rytmické pohyby po klientově těle s využitím meditační hudby. Ve spojení s vůní aromatických olejů má havajská masáž velmi vysoký terapeutický a relaxační účinek.

Zobrazit více

Účinky havajské masáže:

  • stimuluje přírodní síly organismu,
  • odstraňuje fyzické, mentální nebo energetické blokády,
  • odstraňuje svalové napětí a následky přepracovanosti,
  • pomáhá při častých bolestech celého organismu,
  • detoxikuje,
  • uvolňuje kloubní spojení a ztuhlé svaly,
  • stimuluje krevní oběh a lymfatický systém,
  • zlepšuje neurologické problémy a imunitní systém,
  • odstraňuje nesoustředěnost a vnitřní nerovnováhu,
  • relaxuje a harmonizuje organismus.

Havajská masáž není vhodná:

  • při infekčním, zánětlivém onemocnění,
  • pro klienty v pooperačním stavu,
  • při zánětech, kožních onemocněních, otevřených ránách,
  • trpíte-li na křečové žíly,
  • v těhotenství,
  • pro epileptiky.

Manuální lymfodrenáž

Tato speciální jemná technika příznivě ovlivňuje lymfatický systém. Pomocí citlivého tlaku aktivuji lymfu a tím napomáhám k odplavení škodlivých látek z těla, které se průběžně v těle usazují. Lymfatická masáž má také velmi hluboký účinek na zmírnění pocitu napětí a na krevní oběh.

Zobrazit více

Manuální lymfodrenáž skvěle funguje:

  • při otocích, celulitidě a nadváze,
  • při léčbě akné,
  • na zmírnění migrén a bolestí hlavy,
  • na rychlou látkovou výměnu,
  • pro očištění organismu,
  • na zpomalování stárnutí pokožky,
  • jako prevence vzniku křečových žil,
  • při regeneraci a zvyšování imunity organismu a zlepšení metabolismu.

Manuální lymfodrenáž neprovádím:

  • trpíte-li zhoubným, nádorovým onemocněním,
  • pokud jste onemocněli akutní bakteriální nebo virovou chorobou,
  • při akutní cévní onemocnění,
  • při onemocnění jater, ledvin a štítné žlázy,
  • máte-li vysoký krevní tlak,
  • u zvětšených lymfatických uzlin,
  • klientům s hnisavými kožními ránami,
  • epileptikům.

Reflexiologie nohy

Reflexní terapie je starodávné učení pocházející z Číny, historické prameny přinášejí důkazy o tom, že tato metoda je využívána již od dob Starého Egypta. Aplikuje tlak na nohy nebo ruce a tím léčí řadu zdravotních potíží. Navozuje duševní pohodu a optimální zdraví. Nohy a ruce jsou považovány za zrcadla těla a tlak na přesná místa - reflexní body - podporuje léčbu jim odpovídajících částí těla. Hlavní oblastí aplikace jsou nohy.

Tělo lze rozdělit na deset podélných zón, které probíhají od temene hlavy do prstů u nohou, veškeré části jedné zóny jsou propojené. Napětí v jediné oblasti ovlivňuje každou další část. Masáží bodů v jednotlivé zóně na rukou nebo chodidlech můžeme uvolnit napětí a nastolit rovnováhu v celé zóně a pak i v celém těle. Reflexologové mají tyto zóny dokonale zmapované a snaží se proniknout k protékajícímu proudu energie.

Reflexologii nohy využívám také jako doplňkovou metodu při jiných procedurách.

Zobrazit více

Reflexologie nohy přináší:

  • úlevu od uspěchaného životního stylu,
  • svalové uvolnění,
  • snížení psychického i fyzického napětí,
  • řešení příčin onemocnění jednotlivých orgánů,
  • prevenci blížícího se onemocnění,
  • prokrvení celé oblasti chodidla a nožní klenby,
  • stimulaci celého organismu.

Kontraindikace reflexologii nohy:

  • plísňová onemocnění chodidel,
  • otevřené, hnisavé rány na plosce nohy,
  • jiná onemocnění chodidel,
  • epilepsie.

Baňkování

Masáž baňkami působí jako akupunktura na aktivní body nebo celé energetické dráhy (meridiány) v těle. Tato metoda se může používat samostatně nebo jako doplněk k jiným procedurám. Při této technice dochází k překrvení a proniknutí krve mimo cévní řečiště a tím dochází ke stimulaci látkové výměny v ošetřené oblasti, podpoře krevního oběhu a energie čchi.

Zobrazit více

Baňkování je vhodné:

  • pro revitalizaci celého organismu,
  • jako prevence nemocí,
  • při bolestech páteře, energetických drah a jejich zablokování,
  • k oddálení migrény,
  • při odstraňování bolestí hlavy,
  • při gynekologických obtížích,
  • ke zlepšení funkce srdce, pomáhá při prokrvení nohou,
  • pro regeneraci pokožky a problematických oblastí na ní,
  • ke stimulaci vnitřních orgánů.

Baňkování se nedoporučuji:

  • trpíte-li se bolestmi nejasného původu nebo vaše diagnóza je neznámá nebo nejasná,
  • jste oslabeni teplotou, horečkou nebo jste silně vyčerpaní,
  • máte poruchu srdečního rytmu a průchodnosti cév,
  • vyskytují-li se u vás krvácivé stavy,
  • aplikovat metodu bezprostředně po jídle,
  • proděláváte léčbu nádorového onemocnění,
  • při těhotenství,
  • při epilepsii.

Moxování

Moxování neboli zahřívání, požehování či prohřívání akupunkturních bodů. Můžeme jej použít samostatně nebo může účinně doplnit čínskou léčebnou masáž. Při moxování využívám teplo, které se tvoří pomalým hořením směsi bylin, nejčastěji ze sušených vláken pelyňku. Teplo zahřívá svaly, proniká hlouběji, prohřívá meridiány (životní energetické dráhy) a harmonizuje energie v těle. Výborně tak odstraňuje chlad z těla, zmírňuje zimomřivost a odstraňuje bledost v obličeji.

Zobrazit více

Moxování doporučuji:

  • vyčerpaným klientům trpícím nedostatkem vitality a slabostí,
  • při nemocích způsobených chladem a vlhkostí,
  • klientům s chronickým onemocněním dýchacích cest,
  • pokud vás trápí špatné trávení,
  • ženám s poruchou menstruace,
  • trpíte-li na revmatické onemocnění kloubů nebo bolestmi zad,
  • při léčbě bolestivých kloubů, páteře, končetin a celého pohybového aparátu,
  • jako prevenci před chřipkou a jinými infekčními onemocněními,
  • pro posílení imunity a oddálení příznaků stárnutí.

Moxování neprovádím:

  • pokud máte bolesti a potíže nejasného původu,
  • při teplotách a horečkách,
  • nadměrně přejedeným klientům,
  • jestliže jste před procedurou požili alkohol,
  • při extrémní vyčerpanosti,
  • epileptikům.

Qua sha

Qua sha se může volně přeložit jako „seškrábat všechno špatné“, jelikož qua znamená škrábat a sha špatné. Tato technika je spolu s moxováním a baňkováním spjata s tradiční čínskou medicínou, která je ověřena tisíciletým užíváním a léčením. Masáž se provádí speciálním olejem a škrabkou, kterou se po dráhách meridiánů seškrabují nečistoty a toxiny z těla.

Zobrazit více

Vliv masáže Qua sha:

  • normalizuje vzájemné vnitřní působení mezi orgány,
  • zesiluje vnitřní látkovou výměnu,
  • odstraňuje svalovou křeč a oteklost,
  • zlepšuje krevní oběh a stav srdečního cévního systému,
  • snižuje krevní tlak,
  • odstraňuje zadýchávání, zmenšuje kašel,
  • zlepšuje stav pokožky a omlazuje ji,
  • zpomaluje stárnutí,
  • zlepšuje spánek,
  • odstraňuje podrážděnost,
  • zlepšuje chuť k jídlu.

Qua sha není vhodná:

  • při silné alergii,
  • při infekčním kožním onemocnění,
  • pro klienty s vysokým krevním tlakem,
  • máte-li zvýšenou krvácivost,
  • pro epileptiky.

Masáž horkými mušlemi

Masáž horkými mušlemi je nezapomenutelná a mimořádná masáž pocházející z tichomořských ostrovů Fidži, kdy pomocí tepla, specifických hmatů a přírodních olejů vstoupíte do hluboké fyzické i psychické relaxace. Tato masáž patří mezi světovou luxusní péči, která je v naší republice vyhledávanou novinkou.

Masáž horkými mušlemi je velice účinné exotické ošetření těla s výrazným regeneračním účinkem na pokožku a silně relaxačním dopadem na tělo a mysl. Spojuje v sobě léčebný účinek cíleného prohřívání a intuitivní energetické masáže. Důležitým prvkem celé terapie jsou nepřetržitě hřející mořské lastury, jejichž plynulý pohyb po těle napodobuje hru vln na mořském pobřeží.

Zobrazit více

Účinky masáže horkými mušlemi:

  • odstranění svalových a energetických bloků v těle,
  • odbourání stresu a napětí,
  • eliminace různých tělesných potíží a bolestí,
  • hluboká fyzická i psychická pohoda a relaxace,
  • uvolnění a regenerace celého těla,
  • stimulace krevního oběhu a lymfatického systému,
  • působí jako kombinace sauny a masáže, je výhodnější v tom, že působí pouze na určité části těla.

Masáž horkými mušlemi není vhodná:

  • pro klienty s nemocným srdcem nebo vysokým krevním tlakem,
  • při onkologickém onemocnění,
  • trpíte-li poruchou mízního systému,
  • během virového nebo infekčního onemocnění,
  • při epilepsii,
  • pro ženy s bolestivou menstruací,
  • pro extrémně obézní klienty,
  • jste-li přecitlivělí na teplo,
  • v těhotenství.

Kineziotaping

Tuto vysoce funkční techniku používám jednak samostatně, jednak po jakékoliv terapii svalového a kosterního systému. Prodlužuje uvolnění svalů po masáži, umocňuje účinek masáží i lymfodrenáží, aktivuje ozdravné procesy a stabilizuje uvolněné blokády. Dochází k normalizaci svalového napětí a zároveň ke zlepšení funkce krevního a lymfatického oběhu. Tato technika je použitelná pro sportovce jako preventivní i akutním ošetření, ale také při doléčení úrazů, regeneraci a rehabilitaci. Dále také koriguje nesprávné držení těla, ovlivňuje postavení končetin a vyrovnává svalové dysbalance.

Kineziotaping je velice účelný při doléčení či udržení odblokovaného místa v uvolněném stavu. Jeho užití po úrazech výrazně urychluje léčení. Různými korekcemi odlehčují tejpy svalovou zátěž. Na rozdíl od pevných sportovních tejpů kineziotaping neomezuje hybnost.

• Svalový tejp zvyšuje trvalý průtok krve a uvolňuje svalové napětí.
• Lymfatický tejp celkově podporuje lymfatický systém a zamezuje opakované tvorbě lymfedémů. Vynikajících výsledků se dosahuje při bolestech velkých kloubů.
• Ligamentózní tejp stabilizuje jednotlivé vazy.
• Korekční tejp vyrovnává svalové dysbalance, koriguje nesprávné držení těla a ovlivňuje postavení končetin.

Zobrazit více

Kineziotaping uplatňuji:

  • při bolestech páteře, kloubů, šlach a svalů,
  • při sportu - prevence, akutní ošetření, doléčení,
  • pro prodloužení účinků masáží,
  • k vyrovnávání nesprávného držení těla,
  • ke stabilizaci uvolněné blokády,
  • pro zlepšení průtoku krve a lymfy a aktivaci ozdravných procesů,
  • po úrazech, při rekonvalescenci a rehabilitaci.

Kontraindikace kineziotapingu:

  • alergické reakce na tejp,
  • nezhojené jizvy, poraněná kůže (např. spálená pokožka),
  • křečové žíly,
  • vystouplá mateřská znaménka, bradavice či jiné útvary na pokožce,
  • kožní problémy (lupénka, edém, plíseň),
  • epilepsie.

O mně

Masírování jsem se začal věnovat po dlouhém hledání něčeho, co mě bude bavit a zároveň to budu považovat za užitečné nejen pro mě. Už od prvních kurzů se mi s každou novou vědomostí otevíraly nové dveře a já chtěl stále vědět a umět víc. Prošel jsem více než tuctem kurzů různých masérských technik a stále se vzdělávám v dalších, abych mohl klientům nabídnout co nejširší paletu možností při řešení jejich potíží nebo jen pro relaxaci.

Vím, že každý člověk je jedinečný, a tak se ke klientům snažím i přistupovat. Proto ode mne nečekejte, že na Vás za hodinu odpracuju sadu naučených hmatů, ale že se Vašemu tělu budu věnovat s pečlivostí a pozorností.

Také nejsem příznivcem "pásové výroby" s tím, že ve chvíli, kdy z klienta stírám olej, už na dveře klepe další. Každému, kdo ke mně přijde, rád dopřeju si po masáži chvilku poležet nebo vypít šálek čaje.

Kontakt

Tomáš Chavalka
+420 607 220 770

Ostrovského 253/3
Praha 5 - Smíchov

Cena masáže
600Kč/hodina

Permanentka 10 hodin
4 500Kč